Yesim Altilar

Ich praktiziere seit 11 Jahren Yoga und bin 2014 eher zufällig in meinem ersten Teacher Training gelandet. Daraus resultierten 2 weitere intensive Teacher Trainings und viele Workshops. Yoga ist für mich das schönste und kostbarste Geschenk und eine Lebensphilosophie. Es macht mich glücklich und hilft mir innerlich ruhig und klar zu werden. Yoga ermöglicht es, mit mir selber wieder mehr in Kontakt zu treten und immer wieder mein Herz zu öffnen um Anderen und mir selbst liebevoll zu begegnen. Dabei muss sich nicht der Mensch an Yoga anpassen sondern Yoga passt sich an den einzelnen Menschen entsprechend seiner Besonderheiten, Fähigkeiten und der jeweiligen Lebenssituation an. Der kreative Fluss des Vinyasa Yoga mit seiner bewussten Verbindung von Bewegung und Atem fasziniert mich ebenso wie das Zusammenspiel von körperlicher Praxis mit philosophischen und ethischen Aspekten des Yoga.

Yoga zu unterrichten bereitet mir große Freude und ich möchte meine Begeisterung und Liebe aller Facetten des Yoga gerne undogmatisch und mit einem sensiblen Blick und einer Offenheit für die Bedürfnisse des Einzelnen weitergeben.